هورمون

یوگا به عنوان یک روش سنتی و ذهنی-بدنی، تأثیرات عمیق و گسترده‌ای بر روان و جسم انسان دارد. یکی از جنبه‌های مهم یوگا که در سال‌های اخیر توجه زیادی را به خود جلب کرده، تأثیر آن بر سیستم هورمونی بدن است. هورمون‌ها، به عنوان مولکول‌های پیام‌رسان در بدن، نقش حیاتی در تنظیم عملکردهای مختلف فیزیولوژیکی ایفا می‌کنند و تمرین‌های یوگا …

کرفس سبزی پر خاصیتی است که نظیر آن گزارش نشده است. دست اندرکاران طب سنتی و آنهایی که به قلیایی و اسیدی بودن بدن باور دارند معتقدند که این سبزی می تواند  قلیایی یا اسیدی بودن محیط داخلی بدن جلوگیری نماید. در طب سنتی، بسیاری از ممالک  دنیا از کرفس و آب و تخم آن برای پیشگیری و درمان بسیاری …