عسل در بسیار از کشورهای دنیا تولید میشود. پزشکان یورودیک و یونانی عسل را به عنوان یک داروی حیاتی قرنها مورد استفاده قرار دادهاند و دانشمندان امروزی هم آن را به عنوان یک داروی بسیار موثر و بدون عوارض جانبی برای انواع بیماریها قبول دارند. علم امروز میگوید که عسل اگر به مقدار مناسب تجویز شود برای بیماران دیابتی هم …
ادامه نوشته »ریزش مو
تکنیک های قوی پرانایاما برای جلوگیری از ریزش مو
بخش دوم: پرانایاما استرس یکی از عوامل اصلی ریزش مو است و بهترین راه برای درمان آن حرکت پرانایاما در یوگا و مدیتیشن است. مدیتیشن و پرانایاما به کاهش سطح استرس و درمان اضطراب کمک میکنند و جریان خون را در سرتاسر بدن بهبود میبخشند. کاپالبهاتی پرانایاما یک تمرین تنفسی قوی است که به مغز کمک میکند اکسیژن بیشتری دریافت کند و به این صورت عملکرد …
ادامه نوشته »