– بامیه بهترین دارو دیابت است. – گردو ازلخته شدن خون جلوگیری می‌کند. – هل تقویت کننده قلب بوده وسرماخوردگی رامعالجه می‌کند. – گشنیز تشنگی رابرطرف می کند و برای دهان ودندان بسیارمفید است. – انگور باعث پاکسازی معده و روده می‌شود. – لوبیاچشم بلبلی کم چرب و بدون کلسترول وحاوی سدیم است. – کلم بروکلی، به دلیل داشتن کلیسم …
ادامه نوشته »
خوردنی های ضد تهوع پودر سماق، آلبالو، جوشانده نعناع، دم کرده یا جوشانده برگ انار، آلو سیاه، مغز هسته انبه، به، لیموترش، شربت لیموترش، سیب خصوصاً سیب ترش، زیتون تلخ، آب غوره، برگ مو جوان، جوشانده پوست خشک شده بالنگ، عرق بالنگ، تمر هندی، قره قات، شاتره، عرق مرزه، گشنیز، نعناع، پونه، شوید، عرق شوید، سوسنبر، شبدر، چای سبز، گوجه …
ادامه نوشته »
سالاد رژیمی لوبیا چشم بلبلی مواد لازم : لوبیا چشم بلبلی نصف لیوان گوجه فرنگی يك عدد ذرت کنسروی ۴ قاشق غذاخوری جعفری و گشنیز …
ادامه نوشته »
بیکن بادمجان با سبزیجات مواد لازم (برای ۴ نفر) : بادمجان بزرگ 2 عدد روغن زیتون یا مایع به مقدار کافی لیموترش بزرگ …
ادامه نوشته »
آش جو مواد لازم : جو پوست کنده 1 پیمانه نخود نصف پیمانه لوبیا سفید نصف پیمانه عدس …
ادامه نوشته »
انار پلو مواد لازم – برای ۴ الی ۸ نفر : برنج باسماتی 4 پیمانه گشنیز تازه خرد شده 3 پیمانه گلپر 1 قاشق چایخوری تخم گشنیز کوبیده …
ادامه نوشته »
یوگا دارما یوگا دارما