یوگا دارما یوگا دارما
در تابستان آکنه درمانی کنید
آکنه یکی دیگر از مشکلات و اختلالات شایع پوستی در میان نوجوانان و جوانان است که با افزایش میزان چربی پوست و آلودگی‌های محیطی شدت و حدت پیدا می‌کند. از این رو اگر در گروه افرادی هستید که از این عارضه رنج می‌برید در کنار ادامه شیوه‌های درمانی‌تان به شما توصیه می‌کنیم از لوسیون شیر عسل استفاده کنید. برای تهیه این لوسیون کافی است درون یک ظرف شیشه‌ای تیره رنگ یک استکان شیر و یک استکان عسل بریزید و آن را به خوبی هم بزنید تا با هم ترکیب شود. بهترین راه برای ترکیب این مخلوط آن است که در ظرف شیشه‌ای را ببندید و آن را خوب تکان دهید. پس از یک‌دست شدن مخلوط شیر و عسل، آب یک عدد لیموترش را به آن اضافه کنید و آن را هم بزنید. از این مخلوط می‌توانید برای شست و شوی صورت‌تان هم استفاده کنید. شست و شوی پوست هر شب پیش از خواب به مدت ۲ ماه می‌تواند تاثیر قابل ملاحظه‌ای در کاهش آکنه و التهاب‌های ناشی از آن در سطح پوست داشته باشد.